出門(mén)一趟,病毒會(huì)不會(huì)吸附在毛衣毛領(lǐng)上?
答案是不會(huì)。在接受央視采訪(fǎng)時(shí),呼吸與危重癥專(zhuān)家解釋說(shuō),病毒在毛織品上存活的時(shí)間,短則幾分鐘,長(zhǎng)也不過(guò)幾小時(shí)。
只要沒(méi)有近距離接觸,毛織品就不太可能造成病毒傳染| 微博截圖
相比毛織品,那些光滑無(wú)孔的堅(jiān)硬表面,才是病毒長(zhǎng)久存活的重災(zāi)區(qū)。
病毒喜歡光滑無(wú)孔的表面
光滑無(wú)孔的堅(jiān)硬表面,才是病毒的避難所。多數(shù)病毒在這種表面上能更久地維持感染活性。這里面,最重要的因素是無(wú)孔。
這是因?yàn),病毒需要一定的水分,才能保持自己的結(jié)構(gòu)。在光滑無(wú)孔的表面,水分可以更好地保持。而多孔表面會(huì)把病毒“抽干”,讓病毒失去感染活性。
病毒不喜歡干燥,但我們生活環(huán)境中所謂的“干燥”還不足以滅活病毒。不要為了降低病毒風(fēng)險(xiǎn)就保持房間低濕度,讓房間處于我們自己最舒服的濕度范圍即可,自己的黏膜舒服了才能更好地發(fā)揮其天然免疫功能。
雖然整體來(lái)說(shuō),病毒對(duì)自然環(huán)境的抗性都挺差的,紫外線(xiàn)、有機(jī)溶劑、干燥、高溫可以殺滅各種病毒,但不同病毒的抗性還是有區(qū)別。
按普遍的規(guī)律而言,比起無(wú)囊膜的病毒,有囊膜的病毒“死得更快”。因?yàn)橛心夷げ《厩秩胨拗骷?xì)胞要依賴(lài)其囊膜糖蛋白和囊膜結(jié)構(gòu)的完整性。自然環(huán)境很容易破壞囊膜,也就斷了病毒的感染可能性。
無(wú)囊膜病毒普遍更能耐受有機(jī)溶劑一些,對(duì)酸的抗性往往也更好。細(xì)小病毒等無(wú)囊膜病毒,還可以耐受相對(duì)高的溫度。
洗手最重要,怎么強(qiáng)調(diào)都不為過(guò)
新冠狀病毒是有囊膜病毒。
現(xiàn)在對(duì)新冠狀病毒理化抗性的評(píng)估,是基于對(duì)SARS-CoV和MERS-CoV的研究。之所以可以作為參考,是因?yàn)椴《镜睦砘剐耘c有無(wú)囊膜、尺寸、基本結(jié)構(gòu)相關(guān)。同科同屬的病毒,對(duì)各種不同滅活方式的耐受程度普遍都很接近。
紫外線(xiàn)、熱、乙醚、乙醇、過(guò)氧乙酸、氯仿、含氯消毒劑等均可滅活新冠狀病毒 | 《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》
無(wú)風(fēng)吹、無(wú)日曬的條件下,在光滑無(wú)孔的表面,有囊膜的病毒,如冠狀病毒、流感病毒、艾滋病毒,可以維持感染活性1~2天;無(wú)囊膜的病毒,如甲肝病毒、諾如病毒,可維持感染活性長(zhǎng)達(dá)數(shù)周。
如果有風(fēng)吹日曬,病毒就會(huì)滅活得更快。風(fēng)吹可以加速病毒干燥、失去活性,并促使病毒從物品表面脫落。日光中的紫外線(xiàn)可以有效殺滅各種病毒。
鍵盤(pán)、門(mén)把手、電燈開(kāi)關(guān)、電梯按鈕、公交車(chē)扶手等,這些經(jīng)常被手觸摸的無(wú)孔堅(jiān)硬表面,是風(fēng)險(xiǎn)最高的。
我們出一趟門(mén),難免觸摸到這些堅(jiān)硬無(wú)孔表面。所以勤洗手非常重要,從外面回來(lái)務(wù)必先洗手,避免把病毒摸到家里的東西上。
如果去感染風(fēng)險(xiǎn)較高的地方,也可以考慮戴上一次性手套。戴手套前洗手,摘手套后也洗手。注意不要用戴著手套的手觸摸自己的裸露皮膚。摘手套也有技巧,先用左手捏住右手的手套腕部邊緣,把手套拽下后,自然就是內(nèi)外翻過(guò)來(lái)的。把這只翻著的右手手套團(tuán)在左手掌心,再用右手從左手手腕處摘下左手的手套,讓翻過(guò)來(lái)、團(tuán)起來(lái)的右手手套整個(gè)被包裹在翻過(guò)來(lái)的左手手套里。這樣,接觸過(guò)外界的手套外表面都被翻轉(zhuǎn)到里面,觸摸過(guò)更多污染表面的右手手套還被多包了一層?梢詼p少手套上沾染的病原體再次釋放到環(huán)境中的風(fēng)險(xiǎn)。
所有的洗手液、香皂、肥皂,有效成分都是表面活性劑,可以破壞脂質(zhì)的囊膜。洗手這個(gè)過(guò)程,本身就可以帶走大量病毒。再加上表面活性劑,可以讓洗手的效果更好。
對(duì)容易擦拭、無(wú)漏電風(fēng)險(xiǎn)的表面,用肥皂水擦一遍,再用稀釋84或醫(yī)用酒精擦一遍,可以非常有效地預(yù)防病毒傳播。
相比之下,衣物的傳染風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較小。如果你去了醫(yī)院,回家可以換衣洗衣。如果你出門(mén)去的都是空曠少人的地方,回家把外衣晾曬在通風(fēng)處足矣。
不去人多處、戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、洗澡換衣、注意咳嗽禮儀、不接觸外面的動(dòng)物、適當(dāng)做物品表面消毒……做好這些防護(hù),不但可以預(yù)防新冠狀病毒,也可以避免患上相似癥狀的其他疾病。
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