Melrose紅橙粉!我的減肥好物分享
導(dǎo)讀: 減肥是每一個胖子心中的痛,我來分享一下我的減肥經(jīng)歷吧! 我第一次聽說Melrose紅橙粉是同事介紹的,那時候身高165的我,體重已經(jīng)超過140斤了,體脂率也非常高。這當(dāng)中當(dāng)然少不了奶茶、甜品、還有一些高熱
減肥是每一個胖子心中的痛,我來分享一下我的減肥經(jīng)歷吧!
我第一次聽說Melrose紅橙粉是同事介紹的,那時候身高165的我,體重已經(jīng)超過140斤了,體脂率也非常高。這當(dāng)中當(dāng)然少不了奶茶、甜品、還有一些高熱量的零食的功勞,每一個見到我的人,都說我胖,所以我就決定要減肥。
剛開始喝Melrose紅橙粉的時候,說句實話,前幾天不太能接受這個味道,但是因為同事喝Melrose紅橙粉瘦了,所以我也堅持了下來。沒想到喝了一段時間之后,竟然覺得它有點好喝。
在喝Melrose紅橙粉期間,我的飲食還是比較正常的,一日三餐都是照常吃的,幾乎沒有什么變化。但是,喝Melrose紅橙粉一個月之后,我的體重減了7斤左右,三圍也有明顯的變化。
不過我要強(qiáng)調(diào)的一點是,雖然Melrose紅橙粉有減肥的作用,但是我們千萬不能肆無忌憚地在減肥期大吃大喝,尤其是燒烤、火鍋、麻辣燙之類的高油高熱食物,糖分高的飲料也盡量戒掉。如果想減肥效果更好的話,建議配合鍛煉能瘦得更快。
目前我已經(jīng)堅持喝Melrose紅橙粉快四個月了,體重也降了15斤左右,效果還是蠻不錯的。而且我在減肥期間,也沒有強(qiáng)制自己吃水煮西藍(lán)花、雞胸肉之類的食物,沒有很嚴(yán)格地去控制自己的食欲。有一些朋友,為了減肥強(qiáng)制自己吃得很清淡和簡單,但是逛街的時候控制不了自己的腿,在外面吃一頓大餐,一個星期好不容易減了兩斤,就全長回來了。但是我從來沒有出現(xiàn)過這樣的問題,也算是喝Melrose紅橙粉的好處之一吧!
這么好用的減肥產(chǎn)品,大家一起用起來,讓我們一起變瘦變漂亮吧!
責(zé)任編輯:zsz
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